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허벅지뒤쪽통증, 햄스트링손상! [금천구정형외과 새움병원]

새움병원 2018. 6. 15. 14:28

 

 

허벅지뒤쪽통증, 햄스트링손상! [금천구정형외과 새움병원]

 

 

안녕하세요 새움병원입니다^^

허벅지 뒤쪽 햄스트링 손상!

축구선수들에게 많이 나타나는 부상 중

하나인데, 허벅지 뒤쪽 근육에

손상이 나타나는 것입니다.

 

 

 

 

 

주로 여성보다는 남성에게 많이

나타나고 남성 중에서도

운동을 즐겨 하는 사람에게

10-20대 젊은 층에게 많이

발생하고 있습니다.

 

 

 

햄스트링 손상 원인

 

* 축구나 야구와 같은 스포츠처럼 갑자기 달리는 경우

 

* 방향 전환을 많이 해야 하는 운동을 할 때

 

* 갑자기 동작을 멈출 때 등

 

 

 

 

햄스트링 손상 후 증상을 보면,

 

* 뒤쪽 허벅지 가운데를 누를 때 통증이 있다.

 

* 힘을 준 상태에서 무릎을 굽히거나

펼 때 통증이 심하다.

 

* 허벅지가 붓거나 멍이 든다.

 

* 심한 경우는 만질 때 근육의

찢어진 부분이 확인 가능하다.

 

 

 

햄스트링 손상...초기에 어떻게

대처하는지가 중요합니다.

 

 

부상 직후에 확실히 휴식을 취해주고

얼음찜질을 해주고

압박을 하고 다리를 위로 올려

주는 것이 좋답니다!!!

 

초기 대처 후 전문의 진료가 필요하답니다.

 

 

 

 

 

 

새움병원 허벅지뒤쪽통증 햄스트링손상!